
乾燥肌と敏感肌は密接な関係にあります。肌の新陳代謝や外部の刺激からお肌を守るバリア機能が低下することによって乾燥肌になります。
そのバリア機能が低下した肌に、外部からのさまざまな刺激が加われば、乾燥はさらに進んでいき、かゆみや湿疹などの症状につながっていきます。
その結果、刺激に弱い肌=「敏感肌」になってしまうのです。つまり、乾燥肌が引き金となって、敏感肌になる傾向があるのです。
上記で挙げたように、敏感肌と乾燥肌は密接な関係にあるため、乾燥させないよう、肌には十分な保湿が大切になります。そのためには保湿成分を含んだ基礎化粧品が必要です。毎日使用するものなので、自分のお肌に適した専用化粧水やクリーム、ジェルなどの基礎化粧品を選ぶと良いでしょう!
保湿能力がもっとも高い成分は「セラミド」という角質細胞間物質。このセラミドの不足がお肌のバリア機能を低下させる原因なので、セラミドが配合されている保湿剤を使用することをオススメします。
保湿剤は、お風呂上がりに使用するのがもっとも効果的です。入浴すると肌に水分が補われ潤いますが、入浴後は乾燥しやすい状態なので、敏感肌の方は入浴後できるだけ早めに保湿剤を顔全体に付けるように心がけましょう!
化粧水を付けるときは、お肌にダメージを与えないように、コットンを使わずに手で付けましょう。保湿剤は乾燥の気になる一部だけではなく、顔全体に、化粧水同様手を使って付けるようにし、馴染ませていきましょう!